6月のお休みのお知らせ

気持ちのいい季節だと思っていたら、気温も上昇し始め夏寄りの春って感じでしょうか？

でもあっという間に暑い日々が訪れるのでしょうね。

日頃から水分補給をし、熱中症対策を心がけましょう！

6月のお休みは

３日（水）　４日（木）　11日（木）　18日（木）　21日（日）　25日（木）

となります。

適度に体を動かしたり、汗をかくことで夏バテ対策にもなります。

頑張りすぎず、できる範囲で体を動かしてこれからの暑い季節を乗り切りましょう！